E’ arrivato il momento di preparasi all’estate con maggiore impegno e attenzione. Il nostro corpo va depurato dalle tossine accumulate durante l’inverno e supportato per affrontare il crescente aumento delle temperature. Se non l’abbiamo fatto prima, è questo il momento ideale per prevenire e trattare gli accumuli adiposi, che con l’avvicinarsi dell’estate sono più visibili e che richiedono cure particolari per essere contrastati.
L’alimentazione è uno degli aspetti più importanti in quanto permette di curare questo problema dall’interno. Cibi ipercalorici, bevande gassate, zuccherate, grassi animali, alcool, fumo, vita sedentaria, stress, problemi intestinali contribuiscono in larga misura ad accentuare questo problema.










